A qui s’adresse l’art-thérapie?

Pour toutes personnes qui sont en cheminement sur cette magnifique planète qui est la terre.

J‘accompagne les enfants (dès 5 ans), les adolescents et les adultes.

Cela peut concerner divers problèmes tels que:

-Dépression

-Gestion des émotions

-Burn-out

-Problème d’intégration scolaire ou familiale

-Abus, traumatismes

-Diverses dépendances; alcoolisme, toxicomanie, TCA etc.

Le but étant de vous accompagner dans cette phase difficile et de trouver ensemble un nouveau sentier plus agréable en utilisant des supports créatifs comme l’aquarelle sur papier mouiller, le modelage, le dessin de formes, le pastel etc.

Qu’est-ce l’art-thérapie?

L’art-thérapie est une forme de thérapie qui utilise la création artistique comme support d’accompagnement.

Elle permet d’exprimer émotions et vécus intérieurs à travers la matière, les couleurs et les formes. Le processus créatif soutient la régulation émotionnelle, le connaissance de soi et le mieux-être global.

 

l’art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise la création artistique comme moyen d’expression et de transformation.

Née au croisement de l’art, de la psychologie et de la psychiatrie, elle permet d’exprimer ce qui ne peut pas toujours être mis en mots.

Le processus créatif soutient l’équilibre émotionnel, mobilise les ressources personnelles et favorise l’être en son entier sans chercher une performance artistique.